HomeCalendarFAQSearchMemberlistUsergroupsRegisterLog in
Log in
Username:
Password:
Log in automatically: 
:: I forgot my password
Who is online?
In total there is 1 user online :: 0 Registered, 0 Hidden and 1 Guest

None

Most users ever online was 16 on Thu Jan 29, 2015 5:35 pm
Σύνδεσμοι
free forum
free forum
free forum
free forum
free forum
free forum
free forum

Share | 
 

 Taijutsu, Part 1 [Taijutsu]

View previous topic View next topic Go down 
AuthorMessage
dimitris.D. tzeik
Chūnin
Chūnin
avatar

Posts : 31


Ninja Profile
Allegiance: Iwagakure
Clan:
Rank: Chūnin

PostSubject: Taijutsu, Part 1 [Taijutsu]   Mon May 31, 2010 11:44 am

-Λοιπον για αρχη θελω να κανεις ασκησεις φυσικης καταστασης οπως κυλιακους, ραχιαους και αλα. να φανταστω τα ξεεις αυτα. ειναι η βασικη προπονηση για ολους.
ξεκιναω τις ασκησεις φυσικης καταστασης. ειναι πολυ ευκολες. καθε μερα κανω τετιου ιδους ασκησεις. τις ξερω απ'εξω. τελειωνω με τις ασκησεις.
-Πολυ καλα. τωρα θελω να ξεκινησεις να βαρας μπουνιες εναν βραχο. πρεπει να βαρεσεις 200 μπουνιες. στην συνεχια θα πρεπει να βαρεσεις αλλες 100 κλοτσιες. Θα βαρας μια με το δεξι χερι-ποδι και μια με το αριστερο χερι-ποδι. Ξεκινα με τις μπουνιες.
Και ξεκιναω να βαραω μπουνιες τον βραχο. Η προπονηση ειναι σκληρη. Ελπιζω να με βοηθησει σε κατι. Μου φαινετε οτι ο γερος κατι ξερει και θα μου βγει σε καλο.....


Last edited by dimitris.D. tzeik on Tue Jun 01, 2010 11:46 am; edited 1 time in total
Back to top Go down
View user profile
dimitris.D. tzeik
Chūnin
Chūnin
avatar

Posts : 31


Ninja Profile
Allegiance: Iwagakure
Clan:
Rank: Chūnin

PostSubject: Re: Taijutsu, Part 1 [Taijutsu]   Tue Jun 01, 2010 11:45 am

Τα χερια μου εχουν αρχισει να ματωνουν. ο πονος αρχιζει να δυναμωνει. ο βραχος εχει σπασει λιγο απο τα πολλα και δυνατα χτυπηματα. δεν ξερω για ποσο ακομα θα αντεξω. ειμαι περιπου στις 160 μπουνιες. και ακομα συνεχιζω. δεν θα τα παρατησω με τιποτα. εαν με αυτη την προπονηση θα γινω δυνατος τοτε γιατι να μην την ολοκληρωσω. δεν θα αποτυχω.
-τα πας πολυ καλα dimitri. συνεχησε ετσι. λιγες ακομα και μετα εχεις τις κλοτσιες.
Τελικα καταφερνω να ολοκληρωσω και τις 200 μπουνιες με επιτυχια. τα χερια μου πονανε αφανταστα και εχουν ματωσει. χωρις να κανω διαλλυμα ξεκιναω τις κλοτσιες. αυτο θα ειναι ακομα ποιο δυσκολο επιδη βαραω με τα καλαμια.....
Back to top Go down
View user profile
dimitris.D. tzeik
Chūnin
Chūnin
avatar

Posts : 31


Ninja Profile
Allegiance: Iwagakure
Clan:
Rank: Chūnin

PostSubject: Re: Taijutsu, Part 1 [Taijutsu]   Wed Jun 02, 2010 1:32 pm

περνανε τα λεπτα γρηγορα. ειμαι περιπου στις 80 κλοτσιες. το καλαμι μου εχει μελανιασει για τα καλα. εχει αρχισει να ματωνει. θα τα καταφερω.
-ελα dimitri. Λιγο ακομα. μπορεις να τα καταφερεις. Αν και σου εχω μετα κακα νεα για την προπονηση.
τελικα τελειωνω τις κλοτσιες. ξαπλωνω ακι πιανω τα καλαμια μου.
-ποναει πολυ.....τι προπονηση ειναι αυτη που μου εβαλες.
-σταματα να παραπονιεσε και σκουπισου. πρεπει να συνεχισουμε την προπονηση. θα κανουμε μια μικρη και ευκολη μαχη για να μαθεις ολα τα κολπα για το Taijutsu.....
Back to top Go down
View user profile
dimitris.D. tzeik
Chūnin
Chūnin
avatar

Posts : 31


Ninja Profile
Allegiance: Iwagakure
Clan:
Rank: Chūnin

PostSubject: Re: Taijutsu, Part 1 [Taijutsu]   Wed Jun 02, 2010 2:23 pm

ξεκιναμε το sparing χαλαρα. απλος με μπουνιες και κλοτσιες και οχι με οπλυ δυναμη.
-θα κανουμε ελευθερο sparing για περιοιυ μιση ωρα. ειναι το δευτερο μερος απο τα τρια της προπονησης σημερα. εσφυξες γροθιες και καλαμια πριν. τωρα θα δυναμωσεις το σωμα σου βαροντας τον αντιπαλο και δεχοντας χτυπηματα. το επομενο σταδιο θα το δεις αφου τελειωσουμε το μισαωρο sparing.
περνανε τα λεπτα σχετικα γρηγορα. η δυναμη μας ειναι περιπου ιση. και εγω αλλα και αυτος μπορουμε να χτυπησουμε με ευκολια. και αμυνα εχουμε σχετικα καλη. τελικα η προηγουμενη προπονηση με βοηθησε. νιωθω ποιο σκληρος αλλα με πονανε οι γροθιες και τα καλαμια....ειμαι σιγουρος οτι και αυτη η προπονηση θα με βοηθησει αρκετα.
Back to top Go down
View user profile
dimitris.D. tzeik
Chūnin
Chūnin
avatar

Posts : 31


Ninja Profile
Allegiance: Iwagakure
Clan:
Rank: Chūnin

PostSubject: Re: Taijutsu, Part 1 [Taijutsu]   Wed Jun 02, 2010 3:21 pm

περναει η μιση ωρα sparing. και οι δυο ειμαστε αρκετα χτυπημενοι. εγω ποναω ακομα ποιο πολυ. μου πονανε και οι γροθιες και τα καλαμια απο πριν. προσπαθω να ελενξω τον πονο αλλα ειναι πολυ δυσκολο.
-καλα τα πηγες. εας περσουμε στο τελευταιο σταδιο της προπονησης σου.
πηγενει και βγαζει ,πισω απο εναν βραχο, μια μεγαλη μεταλικη μπαρα. η καθε μερια (απο τις δυο) εχει τρεις μεταλικους δισκους. δεν λεει επανω ποσα κυλα ειναι.
-μια ερωτηση. ποσα κυλα ειναι ολη η μπαρα?
-αυτα δεν λεγονται. λοιπον ξεκινα να κανεις επαναληψεις. Μολις κουραστεις σταματα.
Και ξεκιναω. περνανε τα λεπτα πολυ γρηγορα. ειμαι κατακουρασμενος. τελικα πεταω την μπαρα κατω και γονατιζω. πεφτω μπρουμιτα.
-Η προπονηση τελειωσε με επιτυχια. πολυ καλη δουλεια. ξεκουρασου τωρα....

ΤΕΛΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ
Back to top Go down
View user profile
Naruto
Administrator
Administrator
avatar

Posts : 106


Ninja Profile
Allegiance: Konohagakure
Clan:
Rank: Kage

PostSubject: Re: Taijutsu, Part 1 [Taijutsu]   Wed Jun 02, 2010 4:01 pm

Συμπλήρωσες επιτυχώς πέντε δημοσιεύσεις των,τουλάχιστον,τριών γραμμών.
Εκπαιδεύτηκες στον τομέα Taijutsu.
Αποτέλεσμα: +5 Taijutsu
Τέλος εκπαίδευσης.
Back to top Go down
View user profile http://rpg-naruto.forumakers.com
Sponsored content




PostSubject: Re: Taijutsu, Part 1 [Taijutsu]   

Back to top Go down
 
Taijutsu, Part 1 [Taijutsu]
View previous topic View next topic Back to top 
Page 1 of 1
 Similar topics
-
» Kinu's Taijutsu Training. [P]
» Working on Taijutsu [Taijutsu training] (Open)
» Taijutsu 101 Class A
» Nin-Taijutsu?
» Rokushiki Style (Ultimate Taijutsu) COMPLETE

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
 :: Training :: Εκπαίδευση Shinobi-
Jump to: